登录提示操作频率过快的原因如下:
1.小概率是出现了bug，导致程序出现异常，使得突然出现。
2.大概率是由于长期不登录导致登录的认证已经过期，需要重新登录验证身份。
3.由于短时间内频繁操作添加好友，被系统自动检测，因此被限制。解决方法:1。如果你还没有t长时间登录，很可能会出现这种情况。此时，您的账户密码信息已经过期，需要重新登录您的账户密码。2.退出，关闭手机，在应用管理中选择清空缓存，清空数据。登录的问题是否解决。3.如果一直使用某项操作受到限制，则需要先停止当前的频繁操作，等待24小时后再进行操作。
它可以按如下操作:
1.登录，点击通讯界面右上角的【】号，选择【添加好友】。
2.在添加好友页面，输入要查询的手机号码，然后选择搜索。
3.搜索后显示【无结果】表示该手机号未注册。
4.如果显示一个账号的详细信息，说明手机已经注册了。
你可以注销了。具体步骤:
1.准备一个未绑定的号和一个手机号。
2.登录绑定了该手机号的(记住该号和密码，确认是否绑定了号或邮箱)，在"帐户和安全及"我和，然后注销。【如果没有号绑定就跳过这一步】3。现在可以用手机号注册一个新的了。注册成功后，您可以在"我的帐户和安全"选项并注销。4.用新绑定的号登录，到"帐户和安全及选择"我和要解绑手机，也就是ok。现在可以用这个登录了。
您应该打开帐户保护。
处理步骤:
1.检查号和密码:请用账号绑定的号登录；
2.检查手机号后四位:请输入您绑定的手机号；
3.好友验证:在候补好友列表中，选择好友进行验证(不少于2个)，然后好友告知验证码，让好友通过将验证码发送到你的；
4.查看进度:当回复验证消息的好友数量达到指定数量时，我们会根据您的要求关闭账号保护功能，您可以随时进入申请页面查看验证进度。您需要在12小时内发送验证码来验证您的朋友。如果超过12小时，需要重新申请。
希望能帮到你。
